От Качества
Вопросов,
Которые Вы Задаете Себе,
Зависит Качество Вашей
Жизни!
(Энтони Роббинс)
Коучинг — это искусство создания (с
помощью беседы и поведения) среды, которая облегчает движение человека к
желаемым целям, искусство
содействовать повышению результативности и развитию человека. В основе коучинга лежит идея о том, что
человек является не пустым сосудом, который надо наполнить, а он более похож на
жёлудь, который содержит в себе весь потенциал, чтобы стать могучим дубом.
Необходимо питание, поощрение, свет, чтобы достичь этого, но способность
вырасти уже заложена в нас. Важнейшим инстру ментом коучинга являються специальные ПРОДВИГАЮЩИЕ вопросы. Именно они помогают человеку самому найти ответ на вопрос, как справиться со сложностями и двигаться дальше. Глубокие вопросы помогают развиваться и быть успешными в жизни, выбирать СВОЙ путь и достигать СВОИХ целей.
Если мы поменяем слово коуч на «родитель» а клиент на «ребенок», то получим такой подход к воспитанию, который направлен на максимальную реализацию потенциала, заложенного в ребенке. Просто научившись задавать правильные вопросы родители позволят ребенку поверить в себя, обрести и осознать свою силу и уникальность.
Примеры коучинговых вопросов:
- Что ты хочешь?
- А зачем тебе это?
- Что ты будешь делать?
- Когда ты начнешь это делать?
- Какие возможны препятствия на пути?
- Какого результата ты хочешь добиться?
- Что тебе это даст?
- Как ты узнаешь, что добился желаемого?
- Кто и чем может тебе помочь?
- Если бы ты знал ответ, то что бы сказал?
- Какие могут быть последствия для тебя и других?
- От чего тебе придется отказаться в таком случае?
- Что для тебя в этом самое трудное?
- Что бы ты посоветовал другому, окажись он на твоем месте?
- Представь себе диалог с самым мудрым человеком, которого ты знаешь. Что он скажет тебе делать?
- Я не знаю, что делать дальше. А ты?
- В чем ты выиграешь / проиграешь, если так сделаешь ?
- Если бы так сказал / поступил кто-то другой, что бы ты почувствовал / подумал / сделал?
- Что еще?
- Какие еще есть варианты?
- Достигнешь ли ты при этом своей цели?
- Какая еще поддержка (знания, навыки) тебе нужны?
- Чему ты научился?
- Какой урок можно из этого извлечь?